Praticienne Ayurveda Maine-et-Loire

L'Ayurveda est une médecine holistique, c'est-à-dire qu'elle considère la relation du corps sur le mental et inversement. Elle est complémentaire à la médecine allopathique et en aucun cas ne la remplace. L'Ayurveda est traduit comme la connaissance de la vie (Ayur, la vie, et Veda, la connaissance). Son origine date de plus de 5000 ans et a pris sa source en Inde. Le fondement de ce système est la théorie tridoshique ou les trois formes de l'énergie vitale. Les trois Doshas : Vata, le mouvement, Pitta la transformation et Kapha la lubrification et la stabilité, gouvernent les fonctions de l'etre humain. C'est le mélange de ces 3 doshas qui détermine notre constitution. L'une d'elle, voir deux d'entre elle sont plus présentes dans notre constitution. Comment améliorer votre bien être et votre épanouissement ? Lorsque nous connaissons notre nature, nous pouvons adopter notre mode de vie en fonction des conseils ayurvédiques (alimentation, activités, routines journalière et saisonnière adaptée à votre organisme). Ces conseils sont valables à vie car ils sont individualisés. Pour l'Ayurveda, la santé est optimale lorsque nous atteignons notre constitution de naissance. Au fur et à mesure des années qui la suivent, cette constitution est abimée par une augmentation de certains doshas. Mon objectif sera de diminuer les problématiques que vous rencontrez et de vous aider à retourner vers votre constitution d'origine. Je vous propose de réaliser un bilan ayurvédique d'environ 2h. Je vous interrogerai sur vos habitudes, votre alimentation et les indices que votre corps peut nous donner sur votre état de santé. A travers notre échange, je cerne les causes de vos déséquilibres actuels pour ensuite vous conseiller sur votre alimentation, l'utilisation de plantes et votre hygiène de vie. Je vous transmettrai un document complet en lien avec vos problématiques et les solutions possibles. Ce bilan peut être suivi, si vous le souhaitez, de deux séances minimum de 30 minutes pour évaluer l'évolution de vos symptômes suite aux conseils donnés. Tarif : 100€ le bilan et 40€ le suivi de 30 minutes